糖尿病教室・健康教室のごあんない

高の原中央病院では患者さまのみならず、地域のみなさまの健康を願い、糖尿病や生活習慣病に対する理解を深めていただけるよう健康教室を開催しております。（⇒健康教室のようす）

各教室は予約制となっております。事前にお申し込みをお願いします。詳細は当院までお問い合わせください。

　［お申込み＆お問合せ］　tel 0742-71-1030（代表）

健康教室（予約制） 2010年今後のスケジュール（予定）

7月09日（金）
14:00～15:00 		毎日の献立の考え方・立て方
7月24日（土）
13:00～14:00		 治療食試食シリーズ
『エコクッキングで台所からダイエット！』
8月06日（金）
14:00～15:00		 『真夏の血液サラサラ食生活』
8月19日（木）
14:00～15:00		 『食べて予防する糖尿病』
9月11日（土）
14:00～15:00		 『太りにくい体を作るダイエット！』
9月24日（金）
14:00～15:00		 『血液検査を知って食習慣改善』

【健康教室　過去の内容一覧】
2010/06/26 治療食試食シリーズ『脳を健康に保つ食事』 健康教室レポート
2010/06/10 『食中毒を防ぐ！』
2010/05/21 治療食試食シリーズ『韓国料理に学ぼう！』 健康教室レポート
2010/05/08 『血圧が気になる人の食生活』 健康教室レポート
2010/04/15 治療食試食シリーズ『ヘルシー野菜料理』 健康教室レポート
2010/04/03 『年齢別ダイエットで理想体重をめざす！』 健康教室レポート
2010/03/20 治療食試食シリーズ『適量の食事とは？』 健康教室レポート
2010/01/07 『食事に関係する検査値の見方』 健康教室レポート
2010/01/23 治療食試食シリーズ『精進料理に学ぼう！』 健康教室レポート
2010/02/05 治療食試食シリーズ『ガンに勝つ食事とは？』 健康教室レポート
2010/02/20 『ストレスに強い身体をつくって生活習慣病予防！』 健康教室レポート
2010/03/05 『自分に適した運動で健康になろう！』 健康教室レポート
2009/12/16 『糖尿病の方のフットケア　実践編！』 健康教室レポート
2009/12/03 治療食試食シリーズ　『薬膳料理でデトックス！』 健康教室レポート
2009/11/27 『カルシウムたっぷりレシピで骨折予防 、寝たきり予防！』 健康教室レポート
2009/10/17 『食物繊維たっぷりの野菜レシピの献立』 健康教室レポート
2009/10/10 『風邪に効く！食生活』 健康教室レポート
　 『実際に食べてみようヘルシーランチ』 健康教室レポート